Smoothies

Har du problemet med ikke å vite hva å drikke på en varm dag. Vel, oppleve mine venner og min familie dette problemet. Derfor tenkte jeg jeg ville lage dette instructable å hjelpe dem og forhåpentligvis mange flere.

Se Trinnene
Beslektede Emner

Lodd Smoothie

Trinn 1: i dag vil jeg vise u hvor å lage en lodd smoothie. Dette kan være veldig syrlig, så bare en liten oppvarming. Så la oss komme i gang! Du trenger: en blender Cup 2 plumbs eller mer! SukkerTrinn 2: Tar du tre plumbs.some folk foretrekker deres...

Purple Power Smoothie

Jeg begynte å gjøre disse i vinter, med hyllebær juice jeg pakket ut i høst og kroningen druer vokst på halvøya Niagara som jeg frøs. Jeg noen ganger endret opp druer for andre frossen frukt - og fikk varierende nyanser av lilla fordi hyllebær lilla...

RIK sjokolade VELVELTY SMOOTHIE - lav kalori

Nå og da jeg pleier å ha en av disse dagene når ingenting men sjokolade vil gjøre. Istedenfor å gå til byen på noen sukker og fett-fylt sjokolade, har jeg funnet å ha en rik mørk sjokolade smoothie som dette for frokost som en snack eller en dessert...

Apple-banan Smoothie! (En stor bruk for brun bananer)

Enkelt, billig, sunt og deilig! Og en god bruk for brun bananas!Jeg elsker smoothie, og jeg gjøre det hele tiden! Det er sunt og smaker fantastisk! Så er her min favoritt oppskrift!Dette er også en livet banalisere oppskrift for bruk av brun bananer....

Deilig Grønn Smoothie bolle

jeg er en absolutt spinat-hater, men jeg forsikrer deg at dette grønn smoothie vil smake AMAZING! Hvis du prøver det, vil du gjøre det hver morgen, som jeg gjør.Trinn 1: 1) verktøy og ingredienser som trengs:Verktøy: blender og mottakeren å blande in...

Ananas, Guava & Lime Smoothie

Hvordan lage en forfriskende ananas, Guava og Lime SmoothieYouTube: https://www.youtube.com/channel/UC6-aoDG0ePzoI_8ML...Twitter: https://twitter.com/FactoryTreatInstagram: https://instagram.com/treat.factory/Tumblr: http://treatfactory.tumblr.com/Fa...

Frisk mynte og Jackfruit Smoothie

Nylig oppdaget jeg lurer som en jackfrukt.Det hele startet i min lokale asiatiske markedet da jeg oppdaget en ganske stygg, spiny, grønn frukt som var på størrelse med et lite barn. Jeg gikk hjem og lese om dette mystiske frukt, jackfruit, og oppdage...

Kale & Apple Smoothie

Dette kale og apple smoothie er en deilig, forfriskende sommer smoothie fylt med en overflod av næringsstoffer.Gi: maTrinn 1: ingredienser-2-1/2 kopper fersk kale-2 gala epler, hakket-2 ss av limejuice-1/2 banan, hakket-2 kopper kaldt vann-1/2 kopp i...

Sunn, rask & lett ananas-Coconut Smoothie

Vi har nylig startet vår egen Eureka Factory gruppe på Instructables. Vår er en mobil workshop, noen ganger kjører ut av medlemmenes garasjer, ofte av offentlige biblioteker, bringe Instructables bygger og andre hendene på prosjekter til biblioteker...

Blueberry Lemonade Smoothie

flott sommer Smoothie å slå varmenhttp://www.savynaturalista.com/2013/07/30/Blueberry-lemonade-smoothie/Blueberry Lemonade Smoothie Oppskrift:2 kopper blåbær4 kopper is1/2 kopp sitron juice2 pakker nunatrals steviaBlueberry Lemonade Smoothie instruks...

Doggone gode Smoothie

sommeren her i Florida er også het å forlate menneskets beste venn uten en spandere! Du kan gjøre dette deilig og næringsrik smoothie for din hunden og vet at du gir ham en sunn og kjølig godbit på en varm dag. Dette smoothie fryser vakkert i is skuf...

Ingefær grønn Smoothie

Dette deilig smoothie er en stor midten morgen plukke meg opp! Det er min favoritt måte å spise spinat. Det vil holde i flere dager jared opp i kjøleskapet ditt. Denne oppskriften vil gjøre rundt 40 oz, perfekt for to lunsjer eller 4 snacks!Trinn 1:...

Yummy frisk Smoothie

Trinn 1: aprikos Dette smoothie vil være nok for en stor smoothie, starter ved å legge til en fersk aprikos.Trinn 2: bananer Legge til ca 2 ferske bananer (ikke frossen).Trinn 3: bringebær Legge til ca en fjerdedel kopp fersk bringebær (igjen ikke fr...

Semulegryn upma og halm berry kort kake grønn smoothie:

ingredienser kreves for semulegryn upma:semulegryn 1 glass3 vannglassolje noen ssnoen sennepsfrøNoen spisskummen frøfå delt svart gramnoen skiver ingefær1 løk skiverNoen curry blader1 lang grønn chili eller rød chili1 terninger potet1 terninger gulro...

4 deilige Smoothies

Hei venner,I dag har vi viser deg hvordan du gjør 4 deilig smoothie oppskrifter! De er perfekt for frokost eller som midt på dagen snacks å slå varmen! Vi viser deg hvordan å lage en spinat smoothie pakket med protein, en Pina colada smoothie fylt me...

Super grønne Protein Smoothie

Når du tenker på superfood, hva kommer til tankene hvis ikke grønne smoothies? Og jeg ville tør si denne super grønne protein smoothie er dronningen av sortering. Bare tre ingredienser (og to valgfrie) og ernæringsmessige fordeler du ikke ville drømm...

Hvordan (og hvorfor) å gjøre en frokost Smoothie

Som sykepleier er jeg lidenskapelig om helse og ernæring. Jeg tror at det påvirker vår trivsel betydelig og har en stor innvirkning på vår generelle helse. Jeg tror det er en mangel på god ernæring utdanning, spesielt for barn, bortsett fra lærer dem...

Rask bete & Ginger veggie-bare smoothie (smaker godt!)

De sier du skulle få minst 6 eller flere porsjoner grønnsaker per dag (men dette er svært variert basert på kilde). Jeg liker å satse 10 porsjoner grønnsaker, og noen dager jeg gjør bedre enn andre på møte dette målet. På dager hvor dette smoothie er...

Jordbær, Kiwi & banan Smoothie

dette smoothie er en av beste etter min mening. Jordbær og kiwi gjør en fantastisk smaken kombinasjon, men snev av organisk eplejuice virkelig gjør dette smoothie vinner.Ingredienser:1 kopp frosset jordbær1 kiwi1 banan1 kopp jordbær yoghurt1/4 kopp e...